不会调整步伐爆冲或者反手拧起来,拉球有一定

转自石立勇的博客

球迷A:右手直板单面反胶

什么是过渡?

练球的时候很爆很稳,但一到比赛就水了?你缺的就是发球抢攻的练习。

 

发球:善发强烈的侧上,侧下旋至对方反手大角度,质量高,动作较近似不易判断,一般人很难接出质量。搓球好,下旋、不转来球都能搓住,弧线低、线路长、旋转强、稳定性好,落点变化较多,有一板劈长到直线,威胁较大。推挡好,质量不是特别高的弧圈都能防住,稳定性好,有线路变化,推中有一板弹击,即使到自己中路的球也习惯用反手推。出现机会球时正手能扣杀,但拉弧圈较差,一般拉出的是侧旋球,旋转不强,速度慢。较怕发球变化多的对手,正手位有漏洞。

过渡,不等同于消极防守,它是尽量形成主动进攻的途径,这是在我方没有绝对有利进攻机会的情况下,所采取的一个行之有效的途径。总体概括起来,可以分为两种过渡。一种是防守型过渡,另一种就是进攻型过渡。

关于发球抢攻的战术练习:
发球抢攻在整个战术体系中具有重要的位置,这是无庸置疑的。尤其是业余球手,发球抢攻在比赛中占的比例是较大的,练好发球抢攻,就等于占据了比赛的半壁江山,赢得了比赛的主动权。

 

球迷B右手横板两面反胶

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发球抢攻怎么练呢?

 

发球:习惯发转不转;反手发较长的强下旋到对方反手,质量很高,有一板不转配合,但较易判断;另有一板中路近网下旋发球,容易被当作不转球。接发球手段较少,习惯搓接,且基本出台。正手:拉球有一定质量,旋转较强,连续性好,但不会冲,出机会球时可以打,防冲球较好。反手:实力一般,防加转弧圈能带得住,防冲球较差,在球速不快、旋转不强的相持中,有一板发力弹直线。

防守型过渡

掌握几套有效的发球

 

A如何战胜B?

      举一个例子,当你的发球被对方轻拉起来,但是你没有反拉的能力,就可以通过反手或正手的快带过渡一下,尽量把球打到对方的空当,进而与敌方形成主动相持,或者你手感好的话,可以把角度打得再开一点儿,从而造成敌方防守上的被动,以便赢得主动。这就是防守型过渡了。

发球的质量与发球抢攻战术的运用有直接的关系,没有好的发球,就不会有有效的发抢战术。这里,值得说明的是,关于发球的质量,我们不能单纯理解为单个的发球质量,而要有一个对质量概念的全面把握。

 

图中仅示意前两回合的情形。实线代表第一回合,虚线代表第二回合。

      但是当对方爆冲弧圈球,我方退台防守,这种完全被动情况下的防守不能算是防守型过度,只能说是“过渡型防守”。这两种过渡,达到的目的是不能相提并论的,后一种能够形成转攻的机会,而前者,只能是“伺机搏杀”,搏杀的话必然带有偶然性。

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A自己发球时:

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发球质量表现在哪些方面呢?

 

1、发球到B的反手底线,以侧上旋为主,配合侧下骚扰,然后以推挡控制比赛。注意此发球必须有相当速度且足够长,才能达到转入推攻的目的,否则适得其反,甚至可能被B接发球直接变到我方正手位而下纳入被动。首先要坚定推攻也能赢球的信心,根据自己推挡的特点,稳中求变,变线不要太频繁,但第一板(即B接发球之后)推挡要视B回球的状态采用快推或弹推,注重速度,但千万不要发死力,须知若此板失误则后续战术全谈不上了。由于B属于稳扎打型,推攻要以突然性和速度为主,线路上笔者认为以推中路为主,避免同B打摆速。伺机变线后,反手视情况弹推,正手扣杀。

新豪天地85998,进攻型过渡

1、发球的旋转配套。
比如,你有一手很转的下旋球,但没有不转球的配套,其使用的效果就会大打折扣。如果你的下旋和不转的发球动作相近,对方很难判定,尽管球的质量不是很高,但只要球的旋转差异较大,同样可以获得抢攻的机会。也就是说,单一的发球尽管球的质量很高,但对方一旦适应,你也就失去了威胁。因此,我们练习发球的时候,一定要考虑到球的配套,比如,反手或正手的侧上与反手或正手的侧下配套,转与不转配套,正手下蹲的侧上与侧下配套,正手顺向与逆向发球的配套等。配套的原则就是动作相似,而旋转不同。在这样的基础上,你再去提高单个发球的质量,思路就完全对了。

 

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      进攻型过渡对技术能力有更高的要求。比赛中,不是每一板球你都能十分舒服的发力,因为双方都在进行严密的“控制”之中,这时候只能自己创造条件。轻拉的话,如果对方实力较高,很可能会被反拉,这时候就要控制,要为下一板赢得时间。这种控制并不属于进攻性手段,只能算是过渡手段。因为,你要的不是一板解决战斗,而是为下一板创造机会。

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比赛结束了,有场比赛很是遗憾:从实力上讲,可以拿下的却输了!
   赛后,摄影师寥小姐对我分析:一个节奏,太急了,被对手看穿,要使对手捉摸不透,变化自己套路打。
心态不稳,拿到球就发,没有洞察对手对手站位,机会球发死力,不会前冲弧圈,发死力,硬拍过去对方挡牢质量不高,自己步伐已经无法还原。接发球:中路侧上侧下,主要步伐不肯移动,反手接拍形没有控制好,不会侧身带一板。自己发的近网不转,对方推过来后,不会调整步伐爆冲或者反手拧起来。发了下旋,先摩擦挂起来,步伐到位有机会再冲。
   最后感谢开元集团,农业银行,益进信息服务有限公司的共同赞助,给我机会锻炼、成长!

2、正手在侧身位发侧上、侧下组合,到B的中路偏正手,要求不出台。发侧上后以打为主,建议去B的中路、正手:发侧下后以拉为主,可去B的反手,无需力量很大、速度很快,但要有二次进攻的准备,第二板要打。这样,以旋转和节奏上的变化令B难以适应。

      下面我们从战术上具体说明一下:拿老瓦为例说说,老瓦在不能主动进攻的时候有很多的“过渡”手段。他可以晃接一下,这样一来扰乱你的节奏;也可以挑一板,老瓦的挑球质量是相当不错的,因为老瓦有超人的手感;还有就是能拉一个角度很刁、旋转很强的加转弧圈球。这一点可能是不少顶级高手的通用手段,但是老瓦的这个弧圈球很有特点:他是在球台以下触球,这就使对手在判断球的落点的时候很难把握,这能给他赢得宝贵的调整时间。这种过渡手段具有进攻性,但是又不是以“进攻”为主,所以还不能算是完全的进攻。

2、发球落点的配套。

 

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发球的配套还只是一个方面,要取得好的效果,还要在次基础上注意落点的变化。比如:你是左手,采用正手的高抛发侧上侧下,如果能把球发到对方(右手)正手的近网处(正手短球),球且能网外拐,那效果是很明显的,对方回接要么是搓,要么是拉或打,由于角度大,回球的路线已经被你封死,对方回击的质量就不会是很高,你可以轻而易举的上手。在这种情况下,对方就有可能适当的将站位向正手位一方挪,而你就可以改发高抛的侧下或侧上至对方的反手底线,这一短一长,一上一下,就有可能赢得发抢的主动。再比如,反手发对方正手下旋短球配合发对方反手(上、下即可)长球,或先发对方反手短球在发对方正手长球等。发球落点的配套更多的是根据场上对手的技术状况来确定,主要是了解对方的移动、各种接发球技术的掌握程度、接发球的习惯与方法、回球的路线和落点等,有了这样的分析和了解,你就可以确定自己的发球采取什么样的落点为宜,既达到控制对方上手的目的,有能给自己的主动进攻创造机会。

 

   万一B接发球时半侧身抹、撇至我方反手,可用推下旋的动作借力、借旋侧挤一板直线到B的正手位,无需太过发力,B基本职能回斜线,故切记到正手位等着来球,这实际上是一种反控制。

过渡的作用

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      很多球友有这种感觉,打比赛的时候没有节奏感,不是“一拉到底”,就是“发死力”。原因就是不会过渡。只有学会了过渡,在打球的时候才会有节奏感,因为你在非机会球上不再是只有两种应对手段了:“拉”、“发死力”。你可以过渡上一两板,从而减少“发死力”时的失误。

3、发球的速度配套。

3、发不出台的下旋、侧下旋至B的反手,B通常回短,令我方无法拉起,这时可用反手加转搓长到B的反手底线,逼其上手。注意这板加转搓不能用慢搓,下手要快,有些突然性,这样即使B用反手勉强挂起来,质量也不会太高,我方的推攻战术才能派上用场。否则,B拉的较转、较冲,就变成你送给B打了,结果受制于人。此时有两种可能  (1)如B用反手挂起来,我方可用反手快推B的中路或直接变直线,然后接正手快攻;  (2)B回搓,且往往线路较长、旋转不强,在我方控制节奏的情况下可侧身抢拉。若不便抢拉,可再搓一板不转长球到B的反手底线(因来球不太转,搓直线难度太大,容易出台或出半高球),再次迫使B上手,如果B仍回搓,多半只能是半托半搓回来,旋转很弱,我方可大胆侧身,仍侧不了身的话就以推下旋的手法推(托)起来,来球难度小则推至B的反手转入推攻,更直接的方式可推到B的正手位,然后我方在自己的正手位等球。

      我们也会经常看到世界顶级乒坛高手打球时,虽然球速很快,但是很有节奏感,这些不仅是长期训练的结果,更重要的是他们会“过渡”。“过渡”可以为他们赢得“调整”的时间,虽然很短,但是这对他们来说已经足够了。我们也应该学会通过过渡去赢得“调整”时间,这对于打球的准确性十分重要。

发球的速度容易引起球迷朋友的忽视,同样的旋转,同样的落点,球的速度快就会更有威胁,尤其是侧上侧下的长球更是如此。一般来说,发短球你要出手快,发长球要使球速快,这样,就能从时间上控制对方抢先上手。比如,对方已经判断你的发球是反手位长球,准备侧身抢拉,但如果你的球速快,就会顶住对方,至少可以降低对方抢拉的质量。发球的速度,主要是指长球的速度,速度快,就会增加对方回击的难度,世界顶尖高手之间是如此,业余球手之间的比赛更是如此。因此,建议大家在练习发球的时候,一定要从速度因素上去加以考虑。

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二、发球抢攻的练习内容

发球抢攻的练习内容有很多,这里主要介绍几种供大家参考。

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1、确定正反手各一套主要发球,以这套发球为主,逐个练习发抢。

每个球手都有自己的习惯发球,也就是比赛中使用频率最多的发球,一般来说,习惯发球也就是自己最擅长的发球,平时有发抢技术的球手,其习惯发球也是他经常用来发抢的发球。
有些发球虽然使用不多,但并不说明就没有效果,问题是你平时针对这些发球,有没有进行过发抢的训练。我们经常看到有些球手在比赛中使用平时很少发过的球,尽管出现了机会球,但上手时自己的无谓失误特别多,究其原因,主要是平时对这种发球的发抢练习较少,因而对对方的回球在旋转上还不很适应,也就是我们所说的“自己吃自己的转”,尤其是侧上与侧下。这就提出了一个问题:重视发抢的练习,并不是从你自己的发球习惯出发,而要从对方是否适应你的发球的出发,从自己具备什么样的发抢技术出发,来选择自己的发球抢攻的练习。也可以这样理解,比赛使用最多的发球,应该就是你平时发抢练习最多而且是最有效的发球。而这样的发球,正反手也应该是各有一套。

2、以发长球或侧上旋长球为主,配合短球的发抢练习,或发球后的对攻练习。

长球的旋转较强,对方如果采用搓接,回过来的球的旋转也比较复杂,因而是我们发抢练习的重点。你要通过反复的练习,掌握对方各种搓接过来的旋转特性,学会采用适当的方法予以还击,这也不是能够一蹴而就的事情。你掌握的进攻手段和方法越多,那么,还击也就越顺利,否则,就是机会多多,你也只能是望洋兴叹。当你采用侧上或上旋发球的时候,更要注意加强对攻方式的练习,不要指望对手一定就是采用搓的手段来回接。我们在观看高水平的比赛时,也会看到高手之间的较量经常是从上旋开始,这往往是战术上的需要,通过上旋发球,使球一直都在上旋的情形下对抗,会更加有利于发挥发球一方的进攻优势。业余球手也是一样,如果自己的进攻技术和相持能力明显要高于对手,为什么还要去发下旋球进行抢攻呢?

长球必须与短球配套,对于短球,对方有可能采用的方法是以短制短,以撇制短,或短打。对于对手有可能采取的各种回接的办法,在发抢练习中都不能放过,而要一个球一个球的认真练习,只有这样,你在使用发抢战术时才会充满底气和自信,也才会毫不动摇一以贯之。

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3、以发短球为主,在第三板采用短打技术或快拉抢攻。

以短制短是在比赛中处理球的常见现象,要采用发短球抢攻的手段,那么就要掌握台内的短打技术,主要是快点、挑、拨和快突、快拉。台内技术有一个最明显的特征,就是合理的使用手腕技术,对于业余球手来说,有一定的难度。手腕与前臂连接的关节是扁平关节,在人体的所有关节中,它的发力是最直接,也是爆发力最强的一个关节。但是,这种发力与技能、技巧的关联度也最大,不经过长期的专门的训练很难达到一定的水平。目前,在职业选手中,马琳的台内球水平最高,他的手腕的灵巧性与控制和发力水平应该是高于其他选手,这也就是他为什么能够经常性的保持领先的原因之一。我们业余球手在手腕的使用上与专业选手不能相提并论,但也不是说不能具备这样的技术,只不过是在击球的力量与技巧上存在差距而已。我们是在业余界来讨论手腕的使用问题,也不会有对专业球手的那样高的要求。我说这些话,主要用意是让球迷朋友知道,手腕在运用短打技术上的重要作用,千万不要给予忽视,也不要因为手腕上存在的问题而使自己失去信心。因为我在回复不少朋友的帖子中都发现手腕的技巧是困绕我们掌握技术的一大障碍,而克服这一障碍,更需要我们去加强练习。

在发短球抢攻的练习中,还有一项技术是必须要掌握的,那就是半出台与不出台之间的球要使用快突和快拉的技术。这种技术是手腕与前臂动作紧密结合下的结果,是短打技术的延伸,关键是掌握击球的时机,必须是抢在来球反弹的上升期,并合理的采用借力的方式。关于具体的动作表述已经有不少文章谈及,这里就不在重复了。

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4、以发奔球或发急侧上形成对攻或反手相持。

奔球是在平击球的基础上发展起来的,所谓“奔”,就是在发球的时候带有摩擦,包括侧面的摩擦,因而球上台后有前冲,侧拐和下坠的情形。对方只能采用打的形式回击(削球除外),这是采用对攻战术的有效发球。急侧上一般是发到对方反手,压住对方的侧身,只能让对方采用反手拨、推的形式回接,从而进入反手的相持。两种发球都是以速度为主要特征,力图使发球与推攻技术进行衔接。推攻基础好的球迷朋友不仿可以试试。

三、练习的方法

1、侧身发球至对方反手位,长短球配合。发对方正手位短球,要求对手用反手接发球,用撇搓接正手位短球,练习第三板抢攻转连续攻。

2、反手发球至对方反手位长球,配合正手位短球进行抢攻,要求对手的接发球方法同上。

3、要求接发球一方对上述正、反手发球,长球用拉、打、推回击,短球用快点两角回击,发球一方在第三板抢攻。

4、发奔球或快速侧上旋球打成对攻。

5、任意发球,在任意的情况下发抢练习。

以上是介绍的几种主要的发抢战术练习供大家参考,请球迷朋友根据自己的具体情况有重点、有选择的进行练习。

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